为让家长更好地了解开学以来学生在校的学习、生活、成长等情况，引导家长形成正确的教育观，为学生的健康、均衡、全面发展铺路，同时更有效地推动家校合作，增强家校合力，2024年4月28日至29日，苏州工业园区青剑湖实验中学初一年级举行了期中家长会。

本次家长会分为年级大会和班级分会场两个环节，历时两天。其中，年级大会特邀请家庭教育高级指导师、园区家庭教育指导中心主任沈雪洪为家长们带来了一场别开生面、发人深省的家庭教育指导讲座。

会议伊始，沈雪洪依托最新数据，就目前中小学生的心理健康状况向家长们做了解读，指出抑郁症的发病率正在向年轻化的趋势快速发展，引导家长关注引起孩子抑郁的因素，并指出了其中最重要的两点——人际关系和价值关系。接着，沈雪洪以具体的同学关系、亲子关系等事例帮助家长看到孩子面临的成长困境，发人深省地使各位家长明白——生病的孩子，往往有个生病的家；一个合格的爸爸妈妈，是父母送给孩子最好的礼物。家长们需要用自己的陪伴和关怀，培养孩子良好的秉性、习惯、兴趣、意志和幸福感。

爸爸妈妈陪伴孩子成长的过程，也是修炼自身的一个过程。为更好指引家长们学习的目标和方向，专家深入浅出地阐释了父母修炼的五个层级，引导家长从物质需求、为孩子花时间、为孩子学习、为孩子改变、让孩子更好的自己五个层次上步步深入，不断修炼。通过自己的成长和修炼，最终将孩子培养成一个幸福的人。此外，专家结合自身的丰富经验，生动形象而又贴合实际地说明了，孩子长远的成长，需要在家长的陪伴下逐步养成三个基础而关键的素养：稳定的情绪、独立解决问题能力、获得幸福的能力。

青春期最大的特点就是变化，青春期的孩子受到生理心理发展因素的影响，表现出情绪变化快、胆大爱冒险、自控能力差这三个非常自然的特点。要在这样的身心特点下，帮助孩子成为有能力幸福的人，专家为我们指出了八个关键字：有效倾听，恰当表达。家长们既要观察到孩子的行为和情绪变化，还要能够听出孩子内心的真实需求，坚持听、说、问三步走。在具体策略上，父母可以将共情与陪伴相结合，关注孩子个体本身，以包容和接纳的心倾听孩子的烦恼与情绪，给孩子一定的空间整理自己的想法，帮助孩子在学习中找到好的感觉，最终和孩子一起打败问题，而不是和问题一起打败孩子。

最后，沈雪洪真挚地呼唤各位家长能够接纳孩子、改变自己、使孩子学会承担责任。通过学习让自己变得更加强大，真正成为孩子的依靠，给他搭建良好地系统氛围，让孩子有愿意学习的动力、良好学习的方法、支持学习的家庭氛围。

年级会议结束后，家长回到各班级参与分班级家长会。班主任与任课老师依次进入班级，与家长和学生分析各科学习情况，提出学习指导意见，帮助家长及时有效地把握学生地学习情况，了解各科学习特点，培养良好的学习习惯。科任老师们聚焦孩子的身心特点和成长变化，从孩子的优势和资源出发，指导家长帮助孩子树立信心，以积极的心态和科学的方法应对接下来的学习生活。

路虽远，行则将至；事虽难，做则可成。本次家校交流活动中，我们分享了对孩子成长变化的认识和感受，通过沟通拉近了彼此的距离。让我们一起努力、持续学习，陪伴孩子、托举孩子，携手为孩子的成长护航赋能，让孩子在成长的道路上走得越来越顺畅。